Privatlektion med yoga

Vill du få en egen introduktion till yogan? Då kanske du vill ha en privatlektion?
En privatlektion passar också om du vill ha hjälp med att sätta ihop ett yogaprogram du kan använda hemma, få tips och råd hur du kan förbättra dina asana, lära dig pranayama, yinyoga eller meditation.

Under en eller flera privatlektioner fokuserar vi på det du behöver eller vill ha hjälp med, på tid och plats som passar dig.

Kontakta mig om du är intresserad så hittar vi en lösning för dig.

Hemma-hos-yoga
På hemma-hos-yoga, kommer jag hem till dig/er och har en ca 1,5 timmes klass utifrån era önskemål. Du kanske vill ha en introduktion till yoga, hjälp med att sätta ihop ett yogaprogram, lära dig yinyoga eller prova på andningsövningar eller meditation. En yogaklass kan också vara en kul gruppaktivitet för släkt och vänner. Vi är hemma hos dig eller på lokal som du ordnar och om vädret är fint går det bra att vara utomhus.
Pris:
1-3 pers 700:-
4-7 pers 1000:-
8-10 pers 1300:-

*       *      *

”You don’t always need a plan.
Sometimes you just need to breathe, trust, let go,
and see what happens.”
– Mandy Hale